オーナー 久高のダイエット 失敗・成功体験記\(＾0＾)/

もちろん、食べてばかりでありません（笑）。

悩んでるので、焦って色々ダイエットにはチャレンジしていました。

間違いなくダイエットオタク？？の域には入っていたと思います。ダイエット器具系や　通い系　そして　食べ物系　どれも何通りか　やってますが、体重が落ちない　落ちても直ぐにリバウンド・・・

気のせいか、それを繰り返すうちに　益々痩せにくくなっていくのも実感してました

（運動系 OR 器具購入系）

まずは　定番のウォーキング・・・結論からいうとかなり早めの挫折でした(^▽^;)

朝の早起きは元々苦手でしたので朝歩くのではなく、夜　時間を作って涼しい時間にウォーキングしていました

歩いているのを見られるのを恥ずかしいし、夜道は色々怖いし・・・

やる気がある日でも雨の日は歩けないので内心ラッキーと思いながらダイエットを臨時でお休みの日にしたり・・・

ウォーキングの後はウキウキ期待感で体重計に乗っても　体重計は私の味方ではなかったのですネ

体重が落ちてない！(＞＜;)

体重計が壊れてるのかとも思いました

しかも　運動の後はご飯がおいしく　良く食べました。（笑）

そのうち　ウォーキングをする日の間隔は広がっていき、気が付くと　ウォーキングをやらないようになってました(ﾟ＿ﾟi)

で、自分なりに、ウォーキングは　外出しないといけないから続かないのだと結論付け　次に挑戦したのが　通販番組で見たウォーキングマシーン。

買って　実際始めてはみたものの　これも続きませんでした。

どうやら、私にとってのウォーキングは　家の中でやるのか　家の外でやるかは　あまり関係のない事であったようです（汗)

その魔法のような機械は　少なくとも私の家では単に邪魔な置物と化してしまいました。

スレンダー○○○なんて　EMSとかも　深夜番組を見ていると自分もそれで痩せれると思い込み　買いました。

なんせ、テレビを見ながら楽してダイエット　使う前までは「これなら続けられる」と、やる気満々でした。　

結論　私にはこれも結果が出なかったですね！！！！！

夜中にやってる通販番組のダイエット器具はそれ以外にもチャレンジはしてみましたよ。

一応疑いの目はもってましたが、藁にもすがる気持ちは　いつでもありましたので・・・。