私は今よりも10kg太っていた

私は今よりも10kg太っていた

そんな自分が嫌でたくさんダイエットの情報をネットで調べて

知識は沢山

食べる時間は気をつけなきゃ。
糖質は食べたら太るし。
外食で脂っこいものは避けよう。

よし！同時に運動だ‼
足パカパカ
腹筋30回
ウォーキング30分だけでも!!

体重計に乗っても

減ってる気がしない‥

鏡を見てもお腹は出てるし、お尻は相変わらずでかい‥💔

今日は忙しくてご飯も食べてないし、菓子パンでお腹を満たそう‥💦

‥‥‥

太っていた私は

好みの洋服を着てみても、メイクを頑張ってみても、ヘアスタイルを良くしてみても。

鏡にうつる私は太ったまま。

思っていたよりデカイ写真に写る私。

友達と遊びに行っても、外食に行っても、ダイエットダイエットダイエット☠

おしゃれも、仕事も、遊びも楽しめなくなっていました。

きっと今もダイエットに悩み、日々の生活を楽しめてない方がいる

私みたいに変れる！ダイエットの良さを伝えたい！自分に美容で投資することは心の健康にもなる❣

そう今でも願ってます🌿

「ん？何このサロン」と興味を持ってもらえる人がいますように🙏

公式ラインから「無料ダイエット相談を受けたい」または「ハイフ体験希望」とご連絡ください♪

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